Сновидения
Аннотация
Статья содержит авторский пример расшифровки сновидений клиента Андрея (имя вымышленное). В ней приведены советы по расшифровки сновидений, рекомендации по составлению сонника. Первая часть статьи содержит очень краткие сведения из книги известного автора Странника «Психология сновидений». Остальная часть принадлежит автору.
Сновидения – это театр, где сновидец одновременно является и драматургом, и постановщиком, и декоратором, и суфлером, и зрителем, и актером, и целой сценой со всеми персонажами на ней, – многоликим действующим «Я», играющим самого себя.
Странник «Психология сновидений».
Введение
Наш разум – это большая программа, которая состоит из множества блоков. Глобально разум можно разделить на два блока: сознание и подсознание. Каждый блок выполняет свои задачи. Программа сознания отвечает за осознанную коммуникацию с окружающим миром. Подсознание как блок управляет энергетическими схемами разума, тела (носителя разума) и энергетическим обменом с окружающим миром. Подсознание получает информацию, записывает ее в особом виде, в виде языка образов. На различных этапах жизни подсознание может сообщить информацию сознанию в виде набора образов. Каждый образ имеет свое значение. Данные образы появляются часто во снах. Каждый образ подсознания вызывает определенные эмоции, чувства, ощущения у человека. Очень часто эмоции, вызванные образом, позволяют расшифровать образ, образы или целое сновидение. Необходимо также учесть, что каждый образ может иметь множество значений одновременно, поэтому изначально сновидения очень сложно трактовать. Сновидение имеет свои функции, свои цели, которые производят определенные изменения в жизнедеятельности человека. Поэтому очень важно не только видеть сны, но и уметь их расшифровывать. Ниже рассмотренные некоторые функции сновидений, которые взяты из книг Странника.
Первая часть
Взята из книги «Психология сновидений» Странника.
1. Сон и сновидения
В 1927 году Ганс Бергер сделал открытие. Он показал, что разность электрических потенциалов мозга может быть измерена и представлена в виде графика. Изучая энцефалограмму, можно увидеть, что сон можно разделить на многие фазы. Обычно выделяют пять фаз. Это дремота, легкий сон, полуглубокий сон и две фазы глубокого сна. В 1953 году Э. Азеринский и Н. Клейтман сделали другое открытие. Они открыли активность глаз во время сна и убедились, что она соответствует фазе, когда спящий видит сны.
На данный момент экспериментально в лаборатории изучаются следующие параметры сна:
Деятельность головного мозга (электроэнцефалограмма).
Глазная активность (электроокулография).
Мускульная деятельность (электромиография).
Сердечная деятельность (электрокардиография).
Дыхательный ритм (пневмография).
Психогальванический рефлекс.
Нужно отметить, что данные параметры действительно можно измерять в лаборатории, но они описывают лишь психофизическое состояние человека, но не позволяют исследовать природу сновидений и тем более их расшифровать. Следует сказать, что отмеченные два открытия явились причиной для создания схемы циклов сна.
Электроэнцефалограмма показывает, что во время сна имеются два периода мозговой деятельности:
1) ББДГ – сон без быстрых движений глаз.
2) БДГ – сон с быстрыми движениями глаз.
Экспериментально установлено в 1957 году тем же Клейтманом, что мы видим сновидения во время периода БДГ. Данный период может длиться от 5 до 45 минут и составляет 20–25% сна. Во время сна ББДГ и БДГ следуют друг за другом, составляя циклы сна. Один цикл состоит из ББДГ и БДГ. ББДГ длится от 60 до 90 минут. В конце цикла после БДГ наблюдается период краткого пробуждения. Сновидящий может поменять положение тела, даже приоткрыть глаза, но, как правило, он это не помнит. ББДГ состоит из четырех фаз. В следующем цикле, как правило, период БДГ увеличивается. За ночь сон проходит в среднем от 4 до 6 циклов.
Нужно отметить также, что ББДГ состоит из четырех фаз, которые нуждаются в завершении. Если по каким-то причинам сон прервется и фазы не завершатся, то они завершат свой цикл в последующую ночь.
2. Символизм сновидений
Сновидения состоит из различных образов, символов. Данные образы формируются психологическим состоянием человека, физическим состоянием в данный момент. Во время сновидения различные звуки, сигналы из внешней среды, сигналы из тела (пульсации, изменения биологических органов) формируют образы сновидения. Программы подсознания позволяют данные случайные факторы правильно, гармонично сочетать и составлять сюжет сновидения. Необходимо отметить, что многие образы имеют сугубо интимный характер. Один и тот же образ может иметь разные значения для разных людей.
Подсознание позволяет использовать и общие символические формы, которые называют архетипами. Последние являются в каком-то смысле первосимволами, которые закладываются еще в раннем детстве. К примеру, образы Зла, Добра, Отца, Матери, Царей и т.д. Многие из этих архетипов отражены в картах Таро.
Функции сновидений
Как мы видим, символика сновидений формируется психофизическим состоянием человека в большинстве случаев. Учитывая это можно сделать наблюдения, что сновидения выполняют различные функции. Рассмотрим некоторые из них.
Сигнальная функция сновидений
Нездоровые органы начинают сигнализировать о своем состоянии и о будущей возможной болезни. Данные сигналы формируют определенные образы.
Психофизическая разрядка
Программы разума могут строить сон из образов, которые вызывают у человека яркие эмоциональные переживания. Обычно это негативные переживания. Благодаря таким сновидениям человек способен разряжать негативную накопившуюся энергию. Это приводит к определенному комфорту.
Функция драйва
При вынужденных критических условиях, когда человек нуждается в определенных энергиях, сновидения могут вызывать определенные образы, которые позволяют насытить сознание сновидца. Голодному человеку приснится еда, жаждущему питье, аскету сексуальные видения и т.д.
Моделируемая функция
Перед предстоящим важным событием часто мы его видим во снах в различных формах. Таким образом, сновидение осуществляет подготовку нашего разума (адаптацию) к предстоящему событию. Благодаря этому волнительные будущие события вызовут меньше эмоций.
Установочная функция
Сознание позволяет управлять подсознанием при должной тренировке. Многие проблемы, которыми озадачен индивид, могут вызывать определенные сновидения, в которых отражены подсказки. Другими словами, можно давать подсознанию команды, показать ответ через образы сновидений.
Творческая функция
Разнообразие образов сновидений зависит от деятельности человека. Психологами уже давно установлен следующий факт. Творческие люди видят больше снов, и они более разнообразны, чем люди, которые занимаются обыденной деятельностью. Человек, который не видит сны, ведет однообразную жизнь. Поэтому данная функция может быть также и сигнальной.
Сюжетная функция
Очень часто можно видеть сновидения, в которых повторяется похожий сюжет, который не завершается. Это могут быть кошмары, страхи во сне и т.д. Данные сюжетные сновидения указывают о проблемах, которые не решены. Подсознание через образы пытается напомнить сознанию, разуму о данных проблемах. В то же время, такие сновидения позволяют справиться с данными проблемами во сне, но это не всегда так. Довольно часто людям снятся сюжетные сновидения, в которых реализуется один и тот же сюжет. Обычно данные сюжеты относятся к прошлому индивида. Это либо проблемные моменты жизни, либо события, которые вызвали сильный эмоциональный всплеск в прошлом индивида. Такие сновидения я называю сюжетными. Перед предстоящим событием в жизни человека подсознание реализует сюжетный сон.
Прогностическая функция сновидений
Подсознание оперирует не только с физическими энергиями по управлению организма и его реакцию на внешние воздействия из среды. Подсознание способно получать информацию, работать с тонкими энергиями, которые описаны во многих эзотерических учениях. Благодаря этому, подсознание способно сообщать о будущем, передавать другую информацию сознанию в виде образом, знаков.
Необходимо помнить, что образ первичен, а эмоции, чувства вторичны. Эмоции, чувства вызываются образом. В свою очередь эмоции могут измениться (вызываемые данным образом), хотя образ останется вследствие изменения психофизического состояния человека.
Заключение
Здесь описаны основные функции сновидений, которые необходимо знать. Можно сказать, что большинство сновидений условно можно разделить на четыре вида:
1) Нежелания (страхи)
2) Желания (то, что человек хочет, притязания к настоящему).
3) Психофизическое состояние в настоящем.
4) Информация о будущем.
3. Эффекты в сновидениях.
В книге Странника имеется глава, в которой рассмотрены эффекты в сновидениях. Их полезно знать, так как они облегчают расшифровку сновидений. В моей работе я немного систематизировал по-другому эффекты сновидений.
Кинематографический эффект
Почти во всех снах действует этот эффект. При расшифровке сновидений нужно учесть расстояние, углы, ракурс, фокус под которым нам показывают определенный образ. От этого зависит значение образа. Во сне другая механика, другой показ. Сон можно сравнить с показом фильма. Образ определенного человека во сне может быть показан различными способами. Обычно далекие предметы, если на них направлен фокус, указывают, что мы далеки от него (достижения, цели и т.д.) Приведем пример. Ученому его коллега снился не часто. Обычно он видел его в двух вариациях. В первом сюжете коллега шел к нему навстречу. Во втором сюжете коллега шел по тротуару где-то в стороне, переходил дорогу на другую сторону и т.д. Этот коллега уже давно не работает в коллективе сновидца. Но с ним была связана бурная научная деятельность в прошлом. Поэтому данный человек ассоциировался именно с такой деятельностью у нашего индивида. Именно так подсознание сообщало о будущем сознанию через сон с данным сюжетом. Когда коллега шел к нему навстречу, ученого ожидала поездка на конференцию, выпуск научной статьи. В случае же созерцания его в стороне сновидца ждала проблема, неприятность в научной деятельности.
Во сне сновидец может себя не осознавать, а видеть себя как героя фильма, романа и т.д.
Эффект инверсии
Некоторым индивидам снятся сны, в которых присутствует эффект инверсии. Он состоит в следующем. Сюжет, который реализуется во сне, имеет диаметрально противоположное значение наяву. К примеру, медленное движение во сне может указывать на быстроту изменения событий наяву, громкий смех во сне к беде, плакать – к душевному покою.
Это сложный эффект и причина его непонятна. Некоторым людям снятся только сны, в которых данный эффект отсутствует. Здесь помогут только наблюдения.
Эффект со временем
В сновидениях ход времени другой по сравнению с реальностью. Часто можно заметить эффект замедления или растяжения времени. В книге он называется эффектом фиксации. Некоторые события или образы могут быть показаны очень длительно, растянуто. Таким образом, подсознание хочет показать важность данного процесса, образа. К примеру, сновидец пытается закрыть кран с водой, но это происходит длительно, он снимает одежду и все снимает, и снимает. Во многих случаях важность имеет завершение или незавершенность данного сюжета. Бывают сновидения, в которых люди из различных периодов жизни человека окружают его. К примеру, одноклассники и сокурсники университета могут обучаться вместе в школе и т.д.
Отсутствие логики в разговорах
В большинстве случаев разговоры во сне с персонажами нелогичны, в какой-то степени комичны. К примеру, ученые во сне могут обсуждать вопрос – «как пройти в соседнюю комнату», при этом данная проблема может преподноситься как мировая. Некоторые персонажи могут ответить совершенно нелепо на наши вопросы и во сне это нас не удивит.
Гротеска эффект
Многие объекты, формы, персонажи могут иметь неестественные размеры. Они могут быть уменьшены или намеренно увеличены. Тем самым подчеркивается важность или малозначительность данных образов (конечно, если не имеет место эффект инверсии).
Ассоциации эффект
Это, наверное, самый важный эффект. В сновидениях некоторые образы будущего специально подменяются ассоциированными с ними другими образами. Крушение планов насчет работы может быть показано сценарием взрыва и сожжения поезда. Примеров можно приводить много.
Трансформации эффект
Многие предметы, персонажи во сне могут трансформировать в другие. От этого зависит разгадка сновидения. Парень девушки во сне может превратиться в змея. Трактовка здесь очевидна.
Прозрения эффект
В некоторых сновидениях сновидец может осознать нелепость, неправдивость ситуации. Это может привести к осознанию. Сновидец может встретить умершего человека и при этом об этом вспомнить и либо проснуться, либо сон перейдет в осознанное сновидение. В большинстве случаев осознание бывает мимолетным, и сон продолжается в прежнем режиме.
Звуки и чувства, ощущения
Звуки, голоса во сне имеют более конкретное значение, чем визуальные образы. Обычно музыка отражает эмоциональное состояние сновидца, после пробуждения. Осязание и вкусовые ощущения еще более конкретны. Неприятный вкус во рту может обратиться в неприятную ситуацию. Чувства отвращения к определенной пище может охарактеризовать дневную ситуацию и т.д.
Вторая часть
Опыт расшифровки сновидений на примере снов Андрея.
1. Сюжетные сны
Рассмотрев эффекты сновидений и их символизм, можно перейти к следующей части. Мы рассмотрим сновидения Андрея. Этот пример будет показательным. Он позволит вам понять принцип работы со сновидениями.
Очевидно, сновидения связаны с психофизическим состоянием человека. Поэтому трактовка сновидений для Андрея может, и скорее всего, будет отличаться от трактовок типичных сновидений других людей.
Андрей изучает свои сновидения уже второй год. За это время он смог понять образы своих сновидений, поэтому фактически любой свой сон он может расшифровать. Прежде чем мы начнем описывать образы сновидений данного человека, мы опишем, с чего он начинал изучать сновидения.
Любое изучение начинается с наблюдений. Поэтому изначально он записывал свои сновидения в дневник. В дневнике он отмечал свое психофизическое состояние, события дня, свои мысли, чувства и планы. В течение двух-трех месяцев он смог выявить некоторые закономерности. Некоторые образы сновидений появлялись достаточно чаще других, какие-то сюжеты дублировались в сновидениях и описывали похожие события дня. Но ясной картины еще не было, Андрею удалось лишь выделить 4-6 образов, которые имели очевидные значения и скорее всего походили больше на сюжеты. Когда прошло 6-8 месяцев, он смог составить уже небольшую базу своих сновидений. Рассмотрим некоторые образы его сновидений в этот период времени.
Друг детства
В течение двух недель, почти каждый день, ему снились друзья далекого детства, когда Андрей был ребенком, учился в начальной школе. Среди этих друзей отчетливо выделялся один из них. Его звали Илья. Он снился ему уже не ребенком, а в возрасте 35 лет, как и сам Андрей. Только Илья выглядел неопрятно, во снах он представал неудачником, человеком, который не получил высшее образование и не может найти достойную работу. Обычно Илья находился в заброшенном доме или в доме, который нуждался в ремонте. Как заметил Андрей, в этот период он работал с женщиной по бизнесу и находился в другом городе. Они планировали важное и долгосрочное предприятие. Женщину звали Оксана, и она обещала весьма успешное будущее в работе с ней. Но время показало совершенно иное. Оксана оказалась мошенником, и бизнес не удался. В дальнейшем Андрей заметил, что Илья в таком варианте и в такой обстановке появлялся в том случае, когда предприятие, предложение по работе, совместный проект или сотрудничество были неудачными. Это был первый образ, который расшифровал Андрей. Возник и другой вопрос. Почему именно подсознание выбрало Илью для показания бесперспективной будущей ситуации? Размышляя над своим прошлым и дружбой с Ильей, Андрей смог найти ответ. В детстве Илья был эрудированнее и много что знал, в отличие от Андрея. Во всяком случае, так Андрей думал. У Ильи были книги, энциклопедии, его мать читала постоянно газеты, следила за новостями. Но уже в средней школе Андрей заметил, что Илья не может учиться хорошо и его знания оказались лишь «верхушками» и отрывками из газет. В конечном итоге Андрей сильно разочаровался в Илье, так как последний начал общаться с плохой компанией и бросил школу, уехал в другой город. Возможно, эмоциональное беспокойство, а может, и другие причины привели к тому, что в подсознании возник образ Ильи со значением – бесперспективное направление, не стоит надеяться сейчас на того, кто обещает деньги, поддержку и т.д. Это все ложь и заблуждение!
Давайте еще раз проанализируем этот сон. В нем присутствует эффект ассоциации. С Ильей сравнивается человек в настоящем. Мы уже отметили и указали причину, почему это произошло. Кроме того, этот сон обладает сигнальной и прогностической функцией. Это сюжетный сон, так как он обладает сюжетной функцией, описанной выше.
Поезд, железная дорога
Второй образ, возможно сюжет, который получилось расшифровать, был поезд или поездка на поезде. Андрей заметил, что часто ему снится поезд, спешка, боязнь опоздать на поезд, опоздание на поезд, поездка в поезде. Наблюдение показало следующее. Если Андрей успевал на поезд и видел себя внутри поезда, в то время как поезд начал движение, это означало, что он получит хорошую сумму денег или успешно решит дела с оформлением документов. Когда же он видел поезд, но опаздывал на него, то возникали задержки с финансовыми делами. Наблюдение вокзала, поезда, прохождение через железнодорожные пути указывало на возможность получения денег, на вероятность положительного исхода, если правильно воспользоваться ситуацией.
Спустя некоторое время, Андрею приснился сон, в котором он увидел, как произошла диверсия, поезд взорвался и от него остались только колеса и дым. Андрей без труда смог расшифровать и этот новый сценарий с поездом. Его ожидало сложное время. И действительно, в течение двух месяцев, а то и более у него резко уменьшились денежные поступления. Интересно отметить, что Андрей смог понять, почему именно подсознание ассоциирует деньги, бумажные дела с поездом. Дело в том, что Андрей часто ездил в столицу на поезде, где решал свои денежные дела и там получал неплохие деньги. Как мы видим, этот сон также имеет сигнальную, прогностическую, ассоциативную функцию и является сюжетным.
Близкий родственник
В течение 6 месяцев Андрей смог вычислить еще сюжет, связанный с одним образом. Сам образ обозначал близкого родственника, который уже умер. И этот образ появлялся очень часто в его снах. Андрей выяснил, что в большинстве его снов данный родственник не имел ключевого значения, а являлся неким фоном, элементом окружающей обстановки, среды. Но были два сюжета, которые можно было выделить и с ними были связаны определенные события. Давайте вначале конкретизируем данного родственника.
Для Андрея он был самым близким человеком. Поэтому после его смерти Андрей сильно переживал и отходил от этого события в течение года. Родственник умер в больнице, и поэтому до его смерти была надежда, что он поправится, выздоровеет. Увы, этого не случилось. В подсознание благодаря эмоциональному переживанию произошла запись. Многими годами позже, когда Андрей уже отошел от переживаний и редко об этом вспоминал, подсознание вызвало определенные сюжеты, связанные с этим образом, для предсказания будущих событий. Теперь мы можем описать эти сюжеты.
В первом сюжете Андрею снилось, что родственник умирал в больнице, сильно болел и был при смерти, надежды не было на его выздоровление. Как правило, он видел больницу, больницы, койки и испытывал неприятные чувства. После этого сна неприятные события происходили в реальности. Этот сюжет указывал на то, что у Андрея не получится что-то с социальными делами или с предприятием, который он хотел провернуть. И дело даже не в людях, окружающих его, и даже не в его способностях. Причина в возможностях. Увы, это не дано в данное время по судьбе. Если Андрей все «козыри» ставил на это дело, он проигрывал, и его социальное положение становилось весьма печальным. Этот сюжет предупреждал о том, что не стоит рассчитывать на предприятие в ближайшем будущем, которое он планирует. Приведем один пример, связанный с данным сюжетом. Зимой Андрей хотел устроиться в весьма влиятельную и известную компанию в качестве работника. Как показалось Андрею, собеседование прошло успешно, хотя оставались некоторые сомнения. Теперь нужно было только получить письмо с приглашением на второй тур собеседования. Через неделю Андрей увидел сон, в котором ему еще раз приснилась смерть, умирание, больницы, связанные с его родственником. В течение двух дней Андрей проверил свою электронную почту и прочитал о том, что он не прошел собеседование. Так как Андрей почти все свои дела скоординировал на это собеседование и даже не допускал негативного варианта, он попал в весьма неприятную ситуацию. Во втором сюжете, наоборот, близкий родственник воскресал, выздоравливал. Этот сон метафорически означал надежду возрождения. Он указывал на то, как понял Андрей, что некоторые дела не совсем запущены и могут восстановиться и продолжить свое развитие. Именно такое значение имел данный сюжет.
Нужно сделать небольшое замечание. Воскрешение, выздоровление близкого родственника Андрею очень часто снилось в течение 1-2 года после его смерти. В этот период времени Андрей еще не отошел от горя и поэтому данный сюжет не имел такового значение, которое описано выше.
Сделаем здесь и другое замечание. Пусть у читателя не складывается впечатление, будто Андрею снились только сюжетные сны. Это не так. Такие сны снились не часто. Каждую ночь Андрей видел и другие сны, которые не совсем мог расшифровать, и они не несли такого глобального значения, как сюжетные. В некоторых случаях они были отголосками сюжетных снов и снились после этих сюжетных снов. Другими словами, после того как приснился Андрею сюжетный сон, в других сновидениях появлялись образы, которые отсылали к приснившемуся сюжетному сну. Но стоит отметить, что это было редко. В большинстве случаев снились сны, которые описывали его психофизическое состояние. Об этом мы еще поговорим ниже.
Землетрясение
В течение года Андрей расшифровывал и другие сюжеты. Рассмотрим здесь еще один сюжет. Где-то 1.5 года ушло на то, чтобы Андрей разгадал образ, который снился ему редко. Частота появления данного образа была около 3-4 месяца в среднем. Иногда он появлялся чаще, но в большинстве случаев еще реже. Андрею снилось землетрясение. В этом сне он видел, как трясутся стены, здания и, возможно, падают лестницы в доме. Он переживал за свою семью в этом сне. После анализа дневника за 800 дней он понял, что главным значением данного сюжета являются резкие, внешние, глобальные изменения в его жизни. Как правило, Андрей начинал заниматься новым делом, менял свой образ жизни, периоды активности сменялись периодами пассивности и наоборот. Но главным значением являлось то, что изменения ритма жизни было связано с внешними факторами. Менялась сама жизнь Андрея. Приведем пример. После того как Андрей не смог поступить в университет и получить второе высшее образование, приснился сон с данным образом – сюжетом. Но он начал заниматься журналистикой и написал неплохие статьи для газет. Землетрясение для Андрея – это разрушение старого ритма и переход на новый ритм жизни, причем это связано с внешними обстоятельствами, Андрею приходилось подстраиваться под них. Этот образ нельзя назвать ни положительным ни отрицательным. Обычно окружение, внешняя среда во сне позволяют расшифровать этот сон, получить дополнительную информацию.
В детстве Андрей жил в сейсмическом районе, где и испытывал на себе неприятное чувство страха, тревоги во время землетрясений.
Лифт
Наверно, не только Андрею снится похожий сон. Мы начнем с описания самого сна. Андрею снится, что он заходит в лифт и начинает подниматься или спускаться на нем. При этом лифт может двигаться весьма странно. Он может делать зигзаги при своем движении или двигаться горизонтально. Как заметил Андрей, здесь важно само направление движения. Андрей пока не смог выявить, имеет ли значение вверх или вниз. Хотя народные сонники указывают на то, что движение вверх – это рост, движение вниз – это уменьшение чего-то. Он это не подтвердил. Единственно, что удалось расшифровать, это следующее: здесь главную роль играет начальный этап, само движение, и конечный этап. Если лифт движется зигзагами, горизонтально, как правило, он движется долго. Это указывает на не совсем верное направление, которое избрал Андрей в своих делах. Такой подход приведет к нестандартным ситуациям и потребует большее время, чем это требует. Саму ситуацию описывает начальный этап, а выход из нее – конечный. Очень хорошо, когда наоборот лифт движется быстро и без странных движений, прямолинейно. Это указывает на правильное направление и быстрый исход, если при этом конечный этап – остановка лифта также имеет приятную среду.
Теперь рассмотрим некоторые сюжеты, которые описывают психофизическое состояние Андрея.
2. Физиология
Темнота
Мы начнем описание снов Андрея, которые символизируют проблему с физиологией или являются сигнальными сновидениями. Уже в самом начале работы со сновидениями Андрей заметил, что освещение во сне связано с его самочувствием. Тусклый свет указывал на проблемы со здоровьем, ослабленный иммунитет. Также тусклый свет и тучи на небе указывали на загруженность психологическими проблемами. В большинстве случаев это приводило к болям в спине, к сутулости. Когда же во сне начинало резко темнеть, гас свет и т.д. – это все указывало на опасность простуды, ослабление иммунитета, перегрузки как эмоциональной, так и физической. Таким сюжетом не только Андрею, но и многим людям подсознание сообщает о проблемах перегрузки организма.
Эмоциональное состояние
Созерцание неприятных вещей.
Разные люди своеобразно эмоционально реагируют на определенные вещи. У кого-то вызывают страх или неприязнь пауки, тараканы, а некоторым наоборот они нравятся. Это нужно учитывать при расшифровке сновидений. Для Андрея такими неприятными вещами являются собаки, крысы, хулиганы, неприятные уродливые люди. Когда Андрей видит собак, насекомых, крыс во сне, он испытывает неприятные эмоции. Это чувство брезгливости, тревоги, опасности. Андрей заметил, что после таких снов он испытывает неприятные эмоции в реальности. Созерцание со стороны крыс, насекомых, собак во сне указывает на то, что эмоциональное состояние Андрея подавлено. Поэтому большая вероятность, что он после пробуждения будет испытывать неприятные эмоции в реальности. Конечно, конкретика эмоций зависит от неприятных образов, которые он созерцает. Нужно отметить, что данный сюжет сна реализует разрядку негативного психофизического состояния. Андрей заметил, что если эмоции во сне в таком сюжете очень сильные и экспрессивные, то в реальности может ничего не произойти после сна. Другими словами, сновидение полностью выполнило разрядку. Если же эмоции не сильны, то в реальности с большой вероятностью Андрей может испытывать негативные эмоции. К примеру, он может увидеть неприятного человека, пройти через неприятную ситуацию. В другой раз он бы не обратил на этого человека внимание или подобного рода ситуации не вызвали бы у него бы неприятные эмоции. Но сейчас он эмоционально подавлен.
Очевидно, что подсознание подбирает образы для подобных сюжетов, исходя из индивидуального характера человека.
Знаменитость.
Некоторые люди имеют своих кумиров, у кого-то их нет. Очень часто нам во сне снятся известные люди. Аналогично похожие сны есть и у Андрея. В течение года Андрей хотел встретиться с одной известной особой, думая, что это встреча будет очень важной в его жизни. Были планы и надежды. Эта встреча удалась, но оказалась бесперспективной. Следует сказать, что Андрей испытывал большое чувство гордости во время этой встречи. Подсознание подобрало образ данной особы, а также ряд других важных особ, с которыми Андрей хотел увидеться для следующего сюжета. На самом деле чувство гордости – плохое чувство, и очень часто оно оказывается ложным. Андрей смог расшифровать данный сюжет достаточно быстро. Он понял, когда ему снится знаменитость, то возможны две трактовки. Первая связана с социальным планом. После такого сна обычно Андрей бывает на собрании, оказывается на публике. В этом сюжете во сне он не испытывает сильное чувство гордости, а считает общение со знаменитостью как нормальный факт. Вторая трактовка связана с этим сюжетом, когда чувство гордости очень сильно во сне. После такого сна, как правило, Андрей выполняет какую-то работу и думает, что результаты данной деятельности будут очень важны. Но на самом деле результаты оказываются обычными. Таким образом, подсознание подобрало соответствующие образы для данного эмоционального состояния Андрея. Нужно отметить, что эмоции здесь уже являются вторичными, которые Андрей испытывает во сне.
Нефункциональность.
Как было отмечено, во снах отсутствует логика и наблюдаются странные эффекты, которые не бывают в реальной жизни. Наблюдая за такими снами, Андрей смог выделить еще один сюжет, который описывает состояние его мышления. С данным сюжетом связаны многие образы. Мы знаем, что подсознание может подобрать образы для сюжета сна исходя, из дневных приключений. Поэтому рассмотрим несколько примеров, которые описывают один и тот же сюжет. В одном сне Андрей видит себя за рулем машины. У машины нет колес, она едет достаточно медленно. В другом сне было просто кресло машины, и Андрей сидел на нем и ехал, при этом осознавал во сне, что он едет в машине, но что-то с ней не так. В третьем сне, Андрей управлял автобусом, который не имел дверей и окон. Приведем последний пример. Андрей забивал гвоздь молотком. Но молоток был без ручки, и Андрей испытывал некоторые трудности.
Во всех этих снах Андрей испытывал чувство дискомфорта, сложности из-за того, что предметы, которыми он управлял, были неправильны или имели дефекты. Все эти примеры показывали, что Андрей имеет трудности с делами, которыми сейчас занимается. Данный сюжет описывал состояние мышления Андрея. Сюжет указывал на то, что проблема с самим Андреем. У него нет четкого плана, он не продумал свои планы должным образом. Поэтому сюжет описывал состояние планов Андрея и указывал на то, что сейчас он не может мыслить рационально и правильно.
Двери в зданиях
Рассмотрим еще один пример. Очень многим людям снится образ лабиринта. Андрею снится сюжет, в котором он бродит по большому зданию, которое имеет много комнат и лестниц. Он открывает двери и проходит многие комнаты. Он что-то ищет. Этот сон описывает состояние мышления Андрея. Ключевое его значение – самоанализ, анализ. В данное время мозг Андрея работает хорошо, он мыслит правильно и возможно найдет решение в ближайшее время. Сюжет с дверьми является для Андрея образом лабиринта. Лабиринт в таком виде Андрею снится тогда, когда он работает над какой-то задачей, проблемой, которая требует решения и применения творческого подхода. Особенно часто лабиринт снится Андрею, когда он занимается самоанализом.
Причина появления лабиринта для Андрея пока является неизвестной. Лабиринт – это архетип, который встречается во многих религиях, мифах. Он символизирует поиск себя, поиск чего-то.
Рассмотрим теперь сюжеты, сны, которые описывают страхи Андрея, обладают функцией разрядки.
Высота
Психологи считают, что у людей имеются страхи, которые являются врожденными. К примеру, страх смерти. Кроме них есть и другие страхи, которые мы испытали в детстве, особенно в первые три года жизни. Имеются и другие страхи, природа которых неясна. Кто-то считает их страхами, связанными с обстоятельствами смерти в прошлой жизни. Самый сильный страх, который испытывает Андрей, является страх высоты. Во снах Андрей видит себя на верху здания или на турнике. При этом присутствует эффект гротеска . Здание становится небоскребом, перекладина расположена на многие сотни метров от земли. Этот сюжет часто имеет похожие образы. Андрей находится над обрывом, поднимается по ступенькам вверх. Именно последний образ смог определить причину данного страха. В детстве в возрасте 3 лет Андрей со своими родителями был на курорте в горах. Два раза они поднимались по лестнице, которая не имела перил над обрывом, рядом с водопадом горной реки. В это время он испытал сильный страх. Этот страх глубоко внедрился в его подсознание. Данный сюжет сна часто сопровождает эта лестница. Андрей заметил, что после такого сна события происходят в его жизни сразу же в этот день: он может эмоционально сорваться и поссориться с людьми, с которыми он имеет общение. С другой стороны, сон прорабатывает страх, который он испытывал в детстве, и подсознание пытается решить эту проблему. Андрей заметил, что после таких снов, при подъеме на высоту, он испытывает все меньше неприятных эмоций. Но проблема еще не решена, и данный сюжет появляется в его снах с данной трактовкой.
Полтергейст, Некто около двери.
Выше мы рассмотрели детский страх, который имеет предсказательную силу и, скорее всего, описывает настоящее эмоциональное состояние Андрея. Здесь мы рассмотрим два сюжета, которые не имеют предсказательную силу. Они связаны со страхами детства. Подсознание уведомляет Андрея, что страхи остались и являются помехой. Они могут всплыть в неподходящее время и создать проблемы Андрею. Опишем первый сюжет под названием полтергейст. В школьном возрасте Андрей часто читал и слышал о полтергейсте. При этом он испытывал страх, особенно когда был один дома. Он приходил в ужас от того, что предметы могут просто взять и полететь. Прошло много лет, но в сновидениях появляется сюжет, когда Андрей смотрит на вещи, а они вдруг начинают летать, раздается лязг и неприятный звук. Андрей обратил внимание, что после такого сна ничего не происходит, и он не смог обнаружить какого-то ключевого значения данного сюжета. Этот сон сигнализирует о нерешенной проблеме, о детском страхе, который имеет место быть и в настоящем.
Второй сюжет связан с другим детским страхом. В детстве у Андрея отец часто уезжал в командировку, а он с оставшимися членами семьи был дома. В это время Андрей боялся, что кто-то может войти к ним домой, та как кто-то из членов семьи не закрыл на замок дверь. Причина страха также была известна Андрею. В этом возрасте в реальности случилась такая история с его соседями. Во сне Андрей видит, как он находится в квартире и слышит, как кто-то ломится в дверь. Он видит, что дверь еле заперта на замок или последний сломан. Поэтому приходится подпирать дверь руками и не пускать незнакомца. Изначально Андрей думал, что данный сюжет описывает события из будущего. Но при тщательном анализе данного сновидения и событий дня, недели и месяца он пришел к выводу, что этот сон вещает о старом страхе.
Известны случаи, когда люди неадекватно себя вели в определенных ситуациях. Они не могли управлять собой. К примеру, люди, которые сильно боятся огня, могут быть неуправляемы во время пожара. Любое развитие связано с контролем над собой. Поэтому подсознание сообщает нам о наших страхах для того, чтобы мы избавились от них, проработали их.
3. Временные сюжеты
Андрей заметил, что некоторые сюжеты сновидений могут с течением времени терять свое изначальное толкование. Обычно в этом случае, изменяется психологическое состояние человека. Рассмотрим примеры таких сюжетов на примере сна Андрея.
Переезд
Андрей долгое время жил один на квартире. После этого он приобрел квартиру и стал жить в ней с женой. С новой квартирой появились определенные трудности, так и в отношениях с женой. В течение года Андрею снился один сон. Будто он собирает вещи и возвращается на старую квартиру или просто начинает жить в старой квартире. Андрей заметил, что после такого сна он часто ссорился со своей женой и возникали и трудности с новой квартирой. В реалии было желание вернуться на старую квартиру. Этот сюжет имел однозначную и достоверную трактовку. Он вещал о сложностях и в отношениях с женой, и с наличием новой квартиры. Через год этот сюжет также появлялся в его сновидениях, но достаточно реже. Андрея удивило, что этот сюжет, который имел всегда одну и ту же трактовку, потерял ее. Проанализировав события, Андрей понял причину. Он обратил внимание, что они с супругой ссориться стали очень редко и сам он как-то уже привык к семейной жизни.
Приведенный выше пример показывает, что сюжеты снов не статичны. Они описывают в основном наше психофизическое состояние в настоящее время. Изменяется данное состояние, следовательно, изменится и работа подсознания. Последнее, в свою очередь, изменит и состав сновидений. Поэтому ваш индивидуальный сонник должен постоянно редактироваться и пополняться.
Заключение
Сновидения можно изучать многими способами. Изучая, к примеру, экспериментально с помощью приборов, мы не сможем увидеть образы сновидения, понять психику человека. Внешнее изучение позволяет лишь выделить периоды БДГ и определить отчасти эмоциональную составляющую сновидения. Только наблюдая самостоятельно образы своих сновидений, записывая их в дневник, сравнивая с событиями дня, можно установить причину появления во снах определенных образов. Сновидения помогают нам понять себя, наше психическое состояние и состояние нашего физического тела. Они позволяют нам заглянуть в будущее, с их помощью можно предсказывать грядущие события. Работа со сновидениями – это самоанализ, который позволяет заглянуть в глубины нашего подсознания.